水道水を気持ちよく飲む

水道水を気持ちよく飲む

水道水は美味しく飲めます。気持ちよく飲めないと水分不足になります。

水道水を気持ちよく飲めないと水分不足なる懸念あり

人は水を飲まなければ生きて行けません。一人一日2リットルの水分補給、家族4人なら毎月240リットルが必要です。これを全て天然名水やミネラルウォーターで賄えるのは限られた人だけ。水道水を気持ちよく飲めないと水分不足なる懸念があります。

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日本の水道水は安全のハズ

 幸いにも 日本の水道水は世界でも衛生的で安全。そのまま飲んでも細菌由来の病気になるとかお腹が痛くなる事などないはずです。でも私はこの記事を書くために何度も水道水を生で飲んでみて確かに「気持ち悪い」と感じる事がありました。この感じはとても微妙で、ちょっと冷やして飲むだけで感じなくなってしまいます。でも!水道水を気持ちよく飲めないと水を飲むのが嫌になって水分不足となる懸念があります。特に子供やお年寄り、デリケート人は。

水道水を気持ちよく飲む

解決策

大切なのは 一人一日2リットル分、4人家族なら毎月240リットル分の飲み水の確保する事。その為に手間と時間かお金をかけましょう。   
1.美味しい水を確保しましょう。  
美味しい水(天然の名水、ミネラルウォーター) 一人一日500mmL分を買いましょう。 美味しい水は通販が便利 或いは ”美味しい水ボトル宅配方式”のウォーターサーバー

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2.気持ちよく飲める処理をした水道水を活用しましょう。
>> 水道水を気持ちよく飲める処理

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3.美味しい水と水道水を飲み分けましょう。   

  • 直接飲む水は(1)美味しい水、或いは(2)気持ちよく飲める処理をした水道水  
  • 炊飯や料理、お茶やコーヒーなどに使用する水は (2).気持ちよく飲める処理をした水道水。余裕があれば(1).美味しい水

水道水を気持ちよく飲める処理

本サイト管理人が主張するプライオリティです。

  • 水道水を飲んでも気持ち悪くならない
  • 安心して飲める。
  • 冷水でもお湯でも直ぐ飲める。
  • できるだけ美味しく飲める。
方法 メリット デメリット 備考

煮沸&湯気だし
>> 鉄則
水道水を気持ちよく飲む

殺菌する安心感
特に赤ちゃんミルク

・湯気出し30分以上
 +冷やす時間
・ガス代、電気代
・美味しくない

<処理前>
  >> ※1.朝一捨て水

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<処理後>
  >> ※2.浄水後保温
 ・冷水:野菜室
 ・温水:魔法瓶

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  >> ※3.飲み切り2日以内

備長炭漬け置き
>> 鉄則

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水道水を気持ちよく飲む

安い!
美味しい!

・漬け置き7時間以上
・これで大丈夫?感

簡易浄水器でろ過
>> 鉄則

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水道水を気持ちよく飲む

上記2択よりは直ぐ飲める

・値段も性能もピンキリ
・ろ過不十分な使用

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水道水直結型ウォーターサーバー

浄水器はピンキリで浄水性能の良いのは数十万円するものがあります。又、ウォーターサーバーと言えば”美味しい水ボトル宅配方式”が知られていますが飲み放題ではありません。両方の良いとこ取りをして進化したのが”水道水直結型ウォーターサーバー”です。
水道水を気持ちよく飲む

  • 高機能フィルター
  • 冷水でもお湯でも直ぐ飲める
  • フィルター交換等メンテサポート有り
  • でもレンタル料はかかります。

詳しくはこちら
>>水道水直結型ウォーターサーバー、本当必要か

<処理前>

※1.捨て水詳細

水道水を飲んで「気持ち悪い」と感じる原因の一つに金属臭があります。朝一番とか、旅行で留守にしていた後など水道水をずっと使っていなかった後に使用する前、バケツ一杯分の水道水は飲料以外に使いましょう。洗濯、庭や玄関の水まき、掃除etc
理由:古い水道管や給水管が使われている場合や、集合住宅で貯水タンクが老朽化している場合、鉄や銅、亜鉛、鉛などが混入する事があります。
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<処理後>

※2.浄水後保温詳細

水道水を飲んで「気持ち悪い」と感じる原因の一つに温度が関係しています。夏、水道が温められて生ぬるい水を飲むと「気持ち悪い」と感じたり冷やし過ぎた水を一気に飲んでお腹を冷やしたりすと「うちの水道水を飲むと お腹が痛くなる」という先入観ができてしまいます。

  • 冷水で飲むなら 浄水後の水道水を密閉容器に入れて 冷蔵庫の野菜室(約6度C)での保温がお薦めです。冷蔵室だと冷たすぎてお腹を冷やしますので。
  • 温水(80~50度C)で飲むなら温めた後で魔法瓶に入れて保温がお薦めです。

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※3.二日以内に飲み切る

気持ちよく飲む為の処理をした水道水は二日以内に飲み切りましょう。残った水は捨てるか他の用途に使いましょう。浄水すると 水道水に添加されている塩素などが取り去られ殺菌効果が失われます。市販のペットボトルの様に完全密閉でない限り、雑菌が混入します。水は溜まっていないで流れ(循環)してこそ気持ちよく飲めると言うものです。

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煮沸&湯気だしカルキ抜きの鉄則

煮沸後湯気出し10分以上を省略しない!

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手順

1.最初に使う水道水はバケツ一杯捨て水する

理由:古い水道管が使われている、集合住宅で貯水タンクが老朽化している場合、金属不純物(鉄や銅、亜鉛、鉛)が混入している可能性があります。煮沸湯気出しでは金属を除去できません。金属が人体に有害かについては諸説ありますが 世の中は鉛フリー(使わないようにする)の傾向があり、不快感を感じる人もいるはず。また、鉄の味がすると「水道管が錆びとるのか」と不快感を感じる人もいるはずです。

2.水道水をやかんに入れて強火で沸騰させます。

理由:殺菌の為に水道水に添加されている消毒用カルキ(塩素)を取り除くためです。水道水を飲んで「気持ち悪い」と感じる原因の一つにカルキ臭が関係しています。

3.沸騰後は弱火にして10分以上できれば30分くらい湯気だしします。

理由:消毒用カルキから生成される副産物のトリハロメタンを完全に追い出す為です。水道水から生成されるトリハロメタンが人体に有害かについては諸説ありますが、安全に不安があれば気持ち悪くなります。特に赤ちゃんミルクなどに使用する場合は気を使いましょう。

4.冷水で飲みたい場合は

水を張ったボールにやかんを漬けて冷まします。

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水道水を気持ちよく飲める処理

備長炭漬け置きカルキ抜き方の鉄則

手間と時間はかかるが安価で安全、水も美味しい。

水道水を気持ちよく飲む

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手順
  • 買ったばかりの備長炭は水道水で洗って消毒煮沸(熱湯に10分ほどつける)天日干しする
  • 水道水を入れる清潔な器を用意して水1リットルに対し炭100gを目安に入れる。
  • 器をガーゼ等で覆いゴミが入らない様にして7時間ほど漬け置きします。
  • 使い終わった備長炭は天日干しして殺菌すれば何度でも使用できます。

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備考

これで大丈夫?感があるかも知れませんが、そもそも水道水は殺菌されていますし、殺菌に使っていた塩素や不純物は炭の小さな孔が吸着します。時間はかかりますが煮沸しませんので残存酸素が失われませんし木炭には、カルシウム・マグネシウム・カリウムといったミネラルも含まれますので美味しい水が得られます。

>>美味しい水の条件

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水道水を気持ちよく飲む

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水道水を気持ちよく飲める処理

簡易浄水器でろ過の鉄則

備長炭漬け置きを進化させてより早く飲める様にした方法です。活性炭にイオン交換体や中空糸などを加えて早く浄水します。

水道水を気持ちよく飲む

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手順
  1. 最初に使う水道水はフィルターを通さずバケツ一杯分を捨て水します。これは古い水道管が使われている、集合住宅で貯水タンクが老朽化している場合、金属不純物(鉄や銅、亜鉛、鉛 etc)が水道水に混入している可能性がありフィルター目詰まりさせずを長持ちさせるためです。
  2. 低水圧でゆっくりとろ過します。コップ一杯(150~200mml)あたりの水道水は10秒程の時間をかけて浄水します。(詳しくは説明書の記載参照)
  3. 説明書記載の期間(3か月、1年etc)フィルター交換は必ず行って下さい。交換フィルターは安くないです。新品の浄水器を買うのと大して変わらない値段の場合は清潔を保つため買い替えがお薦めです。 ※浄水できる限界量はろ過量を“ろ過量”と言います。最近では“ろ過量”の残量を、簡単にスマホで調べることができる浄水器も発売されているそうな。
  4. お湯は浄水器に通さない事。

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備考

安すぎる浄水器は浄水性能も限りがあります。高性能の物は数十万円もする浄水器もありますがあんまり高いのを選ぶなら  水道水直結型のWSをレンタルする方がお薦めです。

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水道水を気持ちよく飲める処理

ずっと前は水道水を生で飲んでいました。

ある日、水道からまっ茶色に濁った水が出る様になりました。水道管を取り換えてもらい修復しましたが、水道水を生で飲む事が気持ち悪くなりました。それからは備長炭漬け置きカルキ抜き法や 簡易浄水器でろ過法で 水道水を飲む様にしていましたが手間や時間がかかったり 浄水器のフィルターを交換し忘れて飲み続けたりで上手く使いこなせていませんでした。今は水道直結型のウォーターサーバーで毎月150リットルの水を家族二人で消費しています。それとは別にスーパーで 毎月6リットル分のペットボトル炭酸天然水を購入して飲んでいます。1リットル70円位です。大切なのは一人一日2リットルの水分補給をする事なので。

  1. 美味しい水(天然の名水、ミネラルウォーター)、と 
  2. 美味しい水は通販が便利

  3. 気持ちよく飲める処理をした水道水とを使い分けています。
  4. >>水道水直結型ウォーターサーバーを使っています。

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水道水を気持ちよく飲める処理