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人は水を飲まなければ生きて行けません。一人一日2リットルの水分補給、家族4人なら毎月240リットルが必要です。これを全て天然名水やミネラルウォーターで賄えるのは限られた人だけ。水道水を気持ちよく飲めないと水分不足なる懸念があります。
幸いにも 日本の水道水は世界でも衛生的で安全。そのまま飲んでも細菌由来の病気になるとかお腹が痛くなる事などないはずです。でも私はこの記事を書くために何度も水道水を生で飲んでみて確かに「気持ち悪い」と感じる事がありました。この感じはとても微妙で、ちょっと冷やして飲むだけで感じなくなってしまいます。でも!水道水を気持ちよく飲めないと水を飲むのが嫌になって水分不足となる懸念があります。特に子供やお年寄り、デリケート人は。
大切なのは 一人一日2リットル分、4人家族なら毎月240リットル分の飲み水の確保する事。その為に手間と時間かお金をかけましょう。
1.美味しい水を確保しましょう。
美味しい水(天然の名水、ミネラルウォーター) 一人一日500mmL分を買いましょう。 美味しい水は通販が便利 或いは 美味しい水ボトル宅配方式”のウォーターサーバー
2.気持ちよく飲める処理をした水道水を活用しましょう。
>> 水道水を気持ちよく飲める処理
3.美味しい水と水道水を飲み分けましょう。
本サイト管理人が主張するプライオリティです。
方法 | メリット | デメリット | 備考 |
煮沸&湯気だし |
殺菌する安心感 |
・湯気出し30分以上 |
<処理前>
<処理後>
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備長炭漬け置き
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安い! |
・漬け置き7時間以上 |
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簡易浄水器でろ過
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上記2択よりは直ぐ飲める |
・値段も性能もピンキリ |
浄水器はピンキリで浄水性能の良いのは数十万円するものがあります。又、ウォーターサーバーと言えば美味しい水ボトル宅配方式が知られていますが飲み放題ではありません。両方の良いとこ取りをして進化したのが”水道水直結型ウォーターサーバー”です。
詳しくはこちら
>>水道水直結型ウォーターサーバー、本当必要か
水道水を飲んで「気持ち悪い」と感じる原因の一つに金属臭があります。朝一番とか、旅行で留守にしていた後など水道水をずっと使っていなかった後に使用する前、バケツ一杯分の水道水は飲料以外に使いましょう。洗濯、庭や玄関の水まき、掃除etc
理由:古い水道管や給水管が使われている場合や、集合住宅で貯水タンクが老朽化している場合、鉄や銅、亜鉛、鉛などが混入する事があります。
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水道水を飲んで「気持ち悪い」と感じる原因の一つに温度が関係しています。夏、水道が温められて生ぬるい水を飲むと「気持ち悪い」と感じたり冷やし過ぎた水を一気に飲んでお腹を冷やしたりすと「うちの水道水を飲むと お腹が痛くなる」という先入観ができてしまいます。
気持ちよく飲む為の処理をした水道水は二日以内に飲み切りましょう。残った水は捨てるか他の用途に使いましょう。浄水すると 水道水に添加されている塩素などが取り去られ殺菌効果が失われます。市販のペットボトルの様に完全密閉でない限り、雑菌が混入します。水は溜まっていないで流れ(循環)してこそ気持ちよく飲めると言うものです。
煮沸後湯気出し10分以上を省略しない!
手順
理由:古い水道管が使われている、集合住宅で貯水タンクが老朽化している場合、金属不純物(鉄や銅、亜鉛、鉛)が混入している可能性があります。煮沸湯気出しでは金属を除去できません。金属が人体に有害かについては諸説ありますが 世の中は鉛フリー(使わないようにする)の傾向があり、不快感を感じる人もいるはず。また、鉄の味がすると「水道管が錆びとるのか」と不快感を感じる人もいるはずです。
理由:殺菌の為に水道水に添加されている消毒用カルキ(塩素)を取り除くためです。水道水を飲んで「気持ち悪い」と感じる原因の一つにカルキ臭が関係しています。
理由:消毒用カルキから生成される副産物のトリハロメタンを完全に追い出す為です。水道水から生成されるトリハロメタンが人体に有害かについては諸説ありますが、安全に不安があれば気持ち悪くなります。特に赤ちゃんミルクなどに使用する場合は気を使いましょう。
水を張ったボールにやかんを漬けて冷まします。
手間と時間はかかるが安価で安全、水も美味しい。
これで大丈夫?感があるかも知れませんが、そもそも水道水は殺菌されていますし、殺菌に使っていた塩素や不純物は炭の小さな孔が吸着します。時間はかかりますが煮沸しませんので残存酸素が失われませんし木炭には、カルシウム・マグネシウム・カリウムといったミネラルも含まれますので美味しい水が得られます。
備長炭漬け置きを進化させてより早く飲める様にした方法です。活性炭にイオン交換体や中空糸などを加えて早く浄水します。
安すぎる浄水器は浄水性能も限りがあります。高性能の物は数十万円もする浄水器もありますがあんまり高いのを選ぶなら 水道水直結型のWSをレンタルする方がお薦めです。
ある日、水道からまっ茶色に濁った水が出る様になりました。水道管を取り換えてもらい修復しましたが、水道水を生で飲む事が気持ち悪くなりました。それからは備長炭漬け置きカルキ抜き法や 簡易浄水器でろ過法で 水道水を飲む様にしていましたが手間や時間がかかったり 浄水器のフィルターを交換し忘れて飲み続けたりで上手く使いこなせていませんでした。今は水道直結型のウォーターサーバーで毎月150リットルの水を家族二人で消費しています。それとは別にスーパーで 毎月6リットル分のペットボトル炭酸天然水を購入して飲んでいます。1リットル70円位です。大切なのは一人一日2リットルの水分補給をする事なので。
>>水道水直結型ウォーターサーバーを使っています。